Consiliere
psihologică
online
Programează ședințe video cu psihologi și alți specialiști acreditați în sănătate mintală. Pe Mativera ai acces, de asemenea, la materiale video informative și la sunete pentru relaxare și somn, oricând și de pe orice dispozitiv.
Cunoaște EchipaTot ce ai nevoie pentru bunăstarea ta mentală
Un ecosistem complet de instrumente care te ajută să îți înțelegi mai bine mintea și corpul.
Teste Cognitive
Verifică-ți memoria, atenția și logica prin cele 60 de exerciții interactive de pe platformă. Primești o analiză detaliată a performanței tale imediat după ce termini.
Nutriție & Sănătate
Videoclipuri despre alimentație și despre felul în care mâncarea îți influențează energia, somnul și starea de zi cu zi.
Consultații Live
Ședințe online cu specialiști certificați, pe care îi alegi singur.
Tracking Progres
Istoric și grafice pentru evoluția ta. Compari sesiunile între ele și urmărești progresul direct pe ecran
Obiective Personale
Stabilește-ți obiectivele de dezvoltare și primește notificări care să te ajute să rămâi pe drumul cel bun. Platforma îți oferă o imagine clară a evoluției tale, marcând fiecare etapă pe care o parcurgi.
Resurse Calm
Meditații ghidate, exerciții de respirație și tehnici de mindfulness pentru a reduce stresul și a restabili echilibrul interior.
Ce poți face pe Mativera
Evaluare cognitivă, ședințe online cu specialiști și videoclipuri educaționale.
Evaluare cognitivă
60 de exerciții interactive îți arată cum funcționează memoria, atenția, logica și rezistența ta. Rezultatul îl primești pe loc.
Începe evaluareaȘedință cu un specialist
Alegi singur psihologul sau alt specialist verificat și programezi o ședință online, direct din profilul lui.
Vezi specialiștiiVideoclipuri educaționale
Înveți în ritmul tău, din videoclipuri realizate de specialiști, despre minte, emoții și sănătate.
Vezi videoclipurileAi întrebări? Avem răspunsuri
Ești gata să faci primul pas?
Începe cu testele cognitive gratuite și descoperă o nouă perspectivă asupra minții tale. Primul pas e întotdeauna cel mai important.